以下為原始舊文章…
facebook 有一項功能，當你無法存取帳號時，例如忘記密碼。可以透過信賴的聯絡人安全地幫你回復臉書的存取權。
有人因為帳號被盜，或設定了驗證碼之後換了手機或手機遺失。也有一些人是因為收不到 facebook 寄出的驗證碼簡訊。以上種種，導致某些臉友無法登入自己的臉書帳號。最後只好放棄再另外建一個。
有鑑於此，豪哥在這裏大聲呼籲一定要設定「信賴的聯絡人」功能。我們可以設定三到五個親人或好朋友的帳號作為信賴的聯絡人。一旦有無法登入自己帳號的情況，可以透過這些信賴的聯絡人幫忙接收驗證碼而取回帳號存取權。
設定「信賴的聯絡人」很簡單，首先進入 [設定 -> 帳號安全和登入] 如上圖找到「選擇你帳號被鎖住時能夠聯絡的朋友」。點選「選擇朋友」。
一一輸入你想新增的信賴的聯絡人。最少輸入三個。
按下 [確定] 後會要求你輸入目前的臉書登入密碼以作確認。
設定完成後仍可隨時新增或刪除信賴的聯絡人。
之後，facebook 會通知被設定為「信賴的聯絡人」的朋友。
往後當將你需要協助存取自己的帳號時，你可以依所需流程申請透過「信賴的聯絡人」取得驗證碼後，打電話請對方告訴你接收到的安全驗證碼，以便能用來驗證自己的身分並登入。
有臉友反應不想成為別人的「信賴的聯絡人」。很不幸，facebook 以它一貫的作風來設計此一功能。所以沒得拒絕。如果你真的不想，只能請對方手動將你移除。
也有人擔心幫忙接收驗證碼會不會成為日後的另一種詐騙手法？從各種可能性考量後，基本上不會。因為驗證碼一定會註明它的用途以及來自 facebook，無法被詐騙集團所利用。
原文發佈於 2013/6/9
新增修於 2020/7/23
